黄瓜的功效与作用及营养,迅速解答问题_tool20.91.32
摘要：黄瓜是一种营养丰富的蔬菜，具有多种功效和作用。它富含维生素C、K、钾和膳食纤维等营养成分，有助于保持皮肤健康、促进消化和降低炎症风险。黄瓜还可以帮助控制体重和血糖水平。黄瓜还具有抗氧化和抗炎作用，有益于心血管健...
摘要：黄瓜是一种营养丰富的蔬菜，具有多种功效和作用。它富含维生素C、K、钾和膳食纤维等营养成分，有助于保持皮肤健康、促进消化和降低炎症风险。黄瓜还可以帮助控制体重和血糖水平。黄瓜还具有抗氧化和抗炎作用，有益于心血管健...
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