喝绿茶的好处和坏处及注意事项,具体实施指导_Premium26.53.42
摘要：喝绿茶具有多种好处，如抗氧化、提高免疫力、降低血压等。过量饮用可能导致失眠、心悸等不良影响。注意事项包括适量饮用，避免空腹饮用，并避免与药物同时使用。具体实施指导建议根据个人体质和需求调整饮用量和时机，确保享受...
摘要：喝绿茶具有多种好处，如抗氧化、提高免疫力、降低血压等。过量饮用可能导致失眠、心悸等不良影响。注意事项包括适量饮用，避免空腹饮用，并避免与药物同时使用。具体实施指导建议根据个人体质和需求调整饮用量和时机，确保享受...
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